마늘즙효능, 똑똑하게 알고 먹자!
마늘즙효능, 똑똑하게 알고 먹자! 마늘은 우리나라 사람들에게는 빼놓을수 없는 음식중에 하나입니다. 각종음식에 거의 다 들어갈 정도로 많이 사용되는 마늘. 그중에서도 최근에는 마늘즙으로 간편하게 먹는다고 합니다. 이런 마늘을 즙으로 만들어 먹으면 효능이 어떨까요? 그래서 오늘은 마늘즙효능의 대해서 알아보도록 하겠습니다! 면역력향상마늘의 주성분인 비타민과 칼슘 철분들의 다양한 성분들과 따듯한 성질로 인해서 우리몸에 면역력 향상에 많은 도움을 준다고 합니다. 고혈압 및 혈액순환 개선칼륨이 다량으로 들어있는 마늘을 즙으로 먹을때는 칼륨의 성분을 더많이 드실수 잇기 때문에 나트륨과 독소배출을 돕고 혈액을 깨긋하게 만들어주기 때문에 고혈압에 좋은 효능을 낸다고 합니다. 소화작용마늘즙은 위에서 작용해서 소화액의 분비..
건강
2016. 11. 12. 18:28