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검은콩가루효능, 부작용 정리했어요! 검은콩은 우리몸에 좋다고 너무나 잘 알려진 곡물중에 하나로 각종재료와 다양한 먹는법으로 애용 되고 있는데요. 그중에서도 오늘은 검은콩가루효능과 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. 지금부터 검은콩가루효능, 부작용에 대해서 알아보도록 할게요. 노화방지검은콩에는 아모노산이 풍부하게 들어있어서 우리몸에 피부노화 방지에 탁월한 효능을낸다고 합니다. 새치개선검은콩은 예로부터 새치에 좋다고 알려져있다고 합니다. 모발에 검은 머리가 나게하는 효능이 있어서 새치개선에 탁월한 효능을 낸다고 합니다. 갱년기개선 및 개선검은콩에 이소플라본 분은 갱년기 호르몬에 작용하여서 갱년기 증상의 개선과 예방에 탁월하다고 합니다. 혈관질환예방검은콩은 체내 혈관에 콜레스테롤을 낮춰주는 효능이 있어서 심혈..

제피효능, 부작용 깔끔정리 제피는 생소한 이름이지만, 우리가 먹는 음식의 향신료로 쓰이는 것으로 유명하다고 해요. 매콤한 맛과 톡쏘는 향을 가지고 있기 때문이라고 하는데요. 또한 여러 음식으로도 우리 밥상에 올라오는 약초라고 하며, 한방에서는 약재로도 쓰인다고 하는데요. 이러한 제피효능, 부작용에 대해서 오늘은 알아보도록 하겠습니다. 수족냉증개선제피는 몸에 체온을 올려주는 효능을 가지고 있어서 손발이 차가운 증상인 수족냉증에 좋은 효능을 낸다고 알려져 있습니다. 천식과 기관지 개선제피에 몸을 데우는 성질로 인해서 혈액순환을 원할하게 시켜주어서 천식이나 기관지가 안좋은 분들에게 증상 개선에 도움을 준다고 합니다. 잡내제거제피는 음식에 잡내, 비린내등을 잡아주는 효능을 낸다고 해요. 그래서 비릿한 맛이 강한..

무릎인대 늘어났을때 증상 꼭 확인해보세요 우리 인체 무릎인대는 여러가지 종류가 있지만, 그중에서도 제일 잘 늘어나는 인대는 십자인대와 측부인대라고 합니다. 그중에서도 십자인대는 완전파열 가능성이 있는 인대이기 때문에 무릎인대 늘어났을때 증상을 초기에 확인하셔서 치료받는것이 좋다고 해요. 무릎인대가 많이 늘어나면 내내 고생한다고 하듯이. 무릎인대에 이상이 의심되면 꼭 확인 해보시고 얼른 치료받으시길 권해드려요. 그럼 지금부터 무릎인대 늘어났을때 증상에 대해서 알아보도록하겠습니다. 1. 무릎통증대표적인 증상중하나로 무릎인대가 늘어나게되면 무릎통증이 서서히 는다고 해요. 그리고 무릎주변을 눌렀을때 통증이 심해진다면 인대가 늘어난 증상이라고 합니다. 2. 붓기무릎인대가 늘어남에 따라 염증이 생기기 때문에 무릎주..

뱀딸기효능, 주의점 정리 및 요약 뱀딸기는 산에서 볼 수 있는 열매로 식용이 가능하다고 해요. 뱀딸기는 찬성질을 가지고 있지만, 맛은 거의 없어서 약간 설익은 맛을 낸다고 합니다. 그렇지만 우리몸에는 다양한 효능을 낸다고 해요. 또한 한방에서는 통체로 말려서 약초로도 사용된다고 합니다. 그래서 오늘은 뱀딸기효능 및 주의점에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 항암효과 및 항균, 면역력증가뱀딸기는 자궁암, 위암, 인두암, 폐암등에 좋은 효과를 낸다고 해요. 그래서 한방에서는 잎과 줄기를 항암작용에 많이 사용되는 약재라고 합니다. 항균작용과 면역력 강화에도 좋다고 합니다. 후두암예방뱀딸기는 특히 후두암에 좋다고 알려져있는데요 꾸준하게 달여서 드신다면 후두암을 예방하는데 탁월한 효능을 낸다고 합니다. 아토피..

사상자효능, 부작용 꼭 알고 드세요! 우리주변에서 많이 볼 수 있는 사상자는 미나과에 속하는 약초로써 한방에서는 열매부분을 약재로 쓰이고 줄기는 나물로 해서 먹는다고 알려져 있습니다. 그럼 지금부터 사상자효능, 부작용을 자세히 알아볼까요? 사상자효능 정력강화사상자는 생식기능을 강화하는 역활을 한다고 합니다. 남성의 성기능 감퇴에 효과적으로 작용하기 때문에 노화로인한 성기능 저하를 예방하고 개선해준다고 합니다. 습진사상자는 가려운증세인 습진에 좋은 도움이 된다고 합니다. 증상부위에 사상자를 달인물로 세척하면 효과가 좋다고 합니다. 여성의 냉증과 살균여성들에 자궁냉증과 트로코모나스성 질염으로 인한 가려움증상을 완화시켜주는 작용을 한다고 합니다. 또한 살균작용으로 인해서 증상개선에도 좋다고 합니다. 피부질환사..

일주일에 시작인 월요일 월요일은 기운빠지는 날중에 하나인것같아요. 헬요일이란고 부를만큼 기운없는날 여러분은 잘 보내셨나요? 헬요일은 푹쉬고 힘내는게 맞는것 같아요 그래서 저는오늘 치킨을 ㅋㅋㅋ 저는 이걸로 오늘도 힘을 내는것 같아요 여러분도 월요병 잘 이겨내기시를 바랄게요!!

각기병증상, 의심되면 꼭 확인해보세요! 각기병은 우리몸에 비타민B1이 부족하게 되어서 생기는 질병으로 비타민의 부족으로 인해서 우리몸에 생기는 결핍증 질병이라고 합니다. 다른이름으로는 티아민 결핍증이라고 불리며 영양섭취가 잘안되거나, 알콜중독자, 주식이 쌀인 나라에서 많이 생기는 질병이라고 합니다. 그러면 티아민 결핍증인 각기병증상의 대해서 알아보도록하겠습니다. 대표적 증상 1, 체중감소 및 식욕감퇴각기병의 초기 증상으로 식욕이 떨어지며 소화가 안되고, 식사를 거부하게 되기 때문에 체중감소가 일어난다. 2. 무기력, 근육약화팔다리 힘이 빠지며, 근육이 약화되어서 움직이 힘들어진다. 3. 감각저하몸에 감각이 떨어지고, 힘이없어지며, 심해지면 무감각적인 느낌이 든다. 4. 단기기억상실자꾸 깜박하게 되면서, ..

마늘즙효능, 똑똑하게 알고 먹자! 마늘은 우리나라 사람들에게는 빼놓을수 없는 음식중에 하나입니다. 각종음식에 거의 다 들어갈 정도로 많이 사용되는 마늘. 그중에서도 최근에는 마늘즙으로 간편하게 먹는다고 합니다. 이런 마늘을 즙으로 만들어 먹으면 효능이 어떨까요? 그래서 오늘은 마늘즙효능의 대해서 알아보도록 하겠습니다! 면역력향상마늘의 주성분인 비타민과 칼슘 철분들의 다양한 성분들과 따듯한 성질로 인해서 우리몸에 면역력 향상에 많은 도움을 준다고 합니다. 고혈압 및 혈액순환 개선칼륨이 다량으로 들어있는 마늘을 즙으로 먹을때는 칼륨의 성분을 더많이 드실수 잇기 때문에 나트륨과 독소배출을 돕고 혈액을 깨긋하게 만들어주기 때문에 고혈압에 좋은 효능을 낸다고 합니다. 소화작용마늘즙은 위에서 작용해서 소화액의 분비..

힙합레이블 일리네어레코즈에 소속 래퍼인 빈지노 여성들에게 아주많은 인기를 끄는 래퍼중 한명입니다. 잘생긴 얼굴도 한목하는데요. 조금은 부럽기도 하네요 ㅎㅎ 그런 빈지노를 대중에 유명하게 만든 대표곡은 바로 "멀어" 입니다. 프로듀서 프라이머리가 제작 했다고 하는 곡인데 가사가 참 와 닿아요. "너가 묻은 길을 돌아보고, 다시 길을 걸어" 이가사가 참좋더라구요 빈지노를 좋아하시는 팬이라면 꼭 한번들어보시길 바랄게요! 얼굴뿐 아니라 목소리도 정말 좋은 래퍼 빈지노 그중에서도 멀어는 명곡인것 같습니다.

구절초꽃차효능, 쌀쌀할때 꼭 필요한차 구절초꽃차는 구절초에 꽃을 건조시켜 차로 우려낸 차를 말하는것으로, 여성질환에 좋다는 구절초와 효능이 비슷하다고 하고, 쌀쌀해지는 계절에 드시면 좋다고 해요. 겨울이 오기전에 잠깐동안만 수확할 수 있기 때문에 더 귀한 차라고도 합니다. 그래서 오늘은 구절초꽃차효능에 대해서 알아보도록 할까요? 해독작용구절초꽃차는 우리몸에 노폐물을 몸밖으로 내보내는 효능을 낸다고 해요. 중금속이나, 노폐물등을 몸밖으로 내보내주어서 신체를 건강하게 만들어 준다고 합니다. 면역력강화구절초에는 다양한 성분과 영양이 가득하다 하여서 약재로 쓰이기 때문에 추운계졀 면역력이 떨어질때 드시면 면역력강화에 많은 도움이 된다고 합니다. 생리통과 생리불순 개선구철초의 성분은 따듯한 성질로 여성들에 몸을 ..